一个月培养一个好习惯
09.05.2007 by 鱼游浅水 - 1 CommentPosted in 生活
感谢BlogDay，让我又发现很多很好的blog，褪墨就是其中之一。弥缝的GTD研究给人印象十分深刻 
“一个月培养一个好习惯”是褪墨发起的一个自我提高的活动。
为什么“一个月培养一个好习惯”
一个习惯的培养并非一朝一夕便可以完成的。它需要经过长期、反复地坚持，最后才能成为一个不易抛弃的真正的习惯。研究表明培养一个习惯需要三个月的时间，但是习惯培养的第一个月是最重要的。俗话说“一个良好的开始是成功的一半”，所以弥缝希望发起这项活动——大家一起培养一个好习惯，相互鼓励，相互进步。想想当你培养这一个好习惯时，同时还有其他更多的人再和你一样努力坚持，你一定会更有信心去完成它和成功地培养这一个习惯!
更具体的细节可以点击图片访问褪墨。
鱼九月的习惯培养：
- 每天睡前读书30分钟
- 每天学1小时英语
- 每天写1篇blog
时间段为9月5日-10月5日
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